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<b>冬至后饮食注意“三多三少”</b>

冬至后饮食注意“三多三少”

冬至之后,气温会进一步下降,体弱的老人和小孩容易受到寒气的入侵。所以,冬季做好保养,应对冰冷,保持人体正常的温度是非常重要的。要根据气温的变化及时增加衣服,避免严...

<b>呼吸到腰百病全消 算盘养生妙用真不少</b>

呼吸到腰百病全消 算盘养生妙用真不少

呼吸到腰,百病全消 每个人活着的每一分每一秒都在呼吸,但是普通的呼吸只吸到肺里,只是维持生命,假如你的呼吸能够过腰入肾,才是真正的 养生 之道。 中医认为,呼吸入腰,百...

<b>宁夏进入流感高发期 3个月内报告流感样病例45</b>

宁夏进入流感高发期 3个月内报告流感样病例45

中新网银川12月20日电 (于翔 杨迪)12月20日,记者从宁夏回族自治区卫生健康委员会获悉,2019年-2020年流行季(自9月30日开始监测)截至12月15日,宁夏共报告流感样病例4502例,占门急...

<b>工作压力大,你“心累”吗?试试这份中医解乏</b>

工作压力大,你“心累”吗?试试这份中医解乏

中医开出解乏药方 专治心累 工作压力大、各种烦心事儿堆积,你有没有觉得工作效率明显下降?注意力不集中、思考困难,并伴随选择性的记忆减退?比如,提笔忘字,刚看完的书报...

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