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<b>吃空心菜真的会抽筋吗? 医生:多吃它排毒又防</b>

吃空心菜真的会抽筋吗? 医生:多吃它排毒又防

空心菜是最常见的家常蔬菜之一,可是近年来关于空心菜的传闻也很多,有人说,吃了空心菜会影响钙吸取而导致抽筋;也有人说,空心菜很脏,容易重金属超标。这些传言让平时爱吃...

<b>芹菜还可助降低血压? 芹菜烹调花样多</b>

芹菜还可助降低血压? 芹菜烹调花样多

芹菜是营养丰富的家常菜,它的纤维含量比较高,而且具有辅助降血压、降血脂、通便等多种作用,深受人们的青睐。芹菜的营养十分丰富,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含...

<b>卸下你的累</b>

卸下你的累

俗 话说: 人生不如意十之八九,如意者一二, 到底是什么在冥冥之中主宰着大家的命运? 人的一生中有太多的无奈和烦恼,有太多的伤感和惆怅,有多少往事不堪回首?有多少记忆如...

1杯酸奶 = 2杯可乐 酸奶虽好会选更重要

1杯酸奶 = 2杯可乐 酸奶虽好会选更重要

酸奶一直备受营养专家的推崇,它是牛奶经过发酵制成的,口味酸甜细滑,营养丰富,深受人们喜爱。在很多减肥女性的食谱上,也一定少不了酸奶。但也许你不敢相信:喝1杯酸奶就等...

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