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<b>什么时间喝牛奶最好? 牛奶有哪些饮用误区?</b>

什么时间喝牛奶最好? 牛奶有哪些饮用误区?

牛奶是一种非常受大家欢迎的饮品,里面富含有非常充足的营养,可以给身体带来很多的好处。很多人非常喜欢牛奶醇厚的味道,因此每天都有饮用牛奶的习惯。可是牛奶究竟什么时间...

<b>服用中药时有哪些饮食禁忌? 要注意什么呢</b>

服用中药时有哪些饮食禁忌? 要注意什么呢

很多人在治病的时候会采用中医治疗,中医治疗相对来说毒副作用会少一些,中医治疗自然少不了服用中药。在服用中药的时候,医生会嘱咐要注意饮食禁忌,因为有些食物是会影响中...

<b>养生要怎么正确喝水? 喝水要注意哪些问题?</b>

养生要怎么正确喝水? 喝水要注意哪些问题?

水是生命的源泉,人体的水含量占比约为65%左右,可以说人是由水主要构成的。中医认为水养阴养肾,是养阴促产的第一天然食物,养生的人一般以饮水为食。饮用水似乎是生活中一件...

<b>适合老人的补钙食物有哪些?</b>

适合老人的补钙食物有哪些?

老年人由于年龄的增长,身体多个器官的功能会退化,食欲和肠胃功能也大不如以前了,这样就会导致营养不良,一般老年人都会有缺钙的倾向,如果不正确补钙就会引起骨质疏松症等...

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