人到中年,抬头见褶子,低头见肚腩似乎成了标配。对此,广东省妇幼保健院营养科主任医师夏燕琼表示,只要做到合理饮食、坚持运动,人到中年未必一定发福。她指出,通过长期摄...
现在很多年轻人都是手机控,每天都睡醒摸手机,睡前放手机,吃饭一定刷手机。其实,长时间看手机会给人体健康带来很多隐患,不仅伤害眼睛,还会造成肠胃损害,甚至引起肥胖。...
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