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<b>倒春寒来袭 “春捂”大有讲究</b>

倒春寒来袭 “春捂”大有讲究

昨日,淅淅沥沥的春雨洒落重庆多地。城口县黄安坝,也迎来了重庆2019年的第一场春雪。白雪覆盖下,黄安坝成了童话世界。 雨雪同来,也让正准备换春装的人们刹了车。昨日,各地...

<b>长期咀嚼槟榔有致癌风险</b>

长期咀嚼槟榔有致癌风险

近日,国家卫生健康委办公厅印发了《健康口腔行动方案(20192025年)》,提出在有咀嚼槟榔习惯的地区,以长期咀嚼槟榔对口腔健康的危害为重点,针对性地开展宣传教育和口腔健康...

<b>手术后喝高蛋白低脂肪汤</b>

手术后喝高蛋白低脂肪汤

读者:痛风人士刚做完腰椎间盘突出的手术,饮食方面要注意哪些? 靓汤姐姐:术后初期以清淡饮食为主,每天固定上厕所时间(养成排便反射),注意多喝水,喝一些高蛋白低脂汤水...

<b>减不了肥是基因作祟?专家说出真相</b>

减不了肥是基因作祟?专家说出真相

每逢佳节胖三斤,节假日过后,不少人都为体重增加而烦恼。最近,英国一项新研究成果表明,在控制体重方面,基因也起到较为重要的作用。那么,明明没有胡吃海喝却依然减不了肥...

<b>九个锻炼误区 小心越练越伤</b>

九个锻炼误区 小心越练越伤

生命在于运动,意识到运动重要性的人越来越多,尤其是一些人退休后,时间多了,特别注重养生和锻炼。但您知道吗?一旦选择的锻炼方式不对,就有可能走进误区,越练病越多。...

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